Treinamento Pessoal - CA Health
CA Health - Personal Training é o aplicativo de treinamento pessoal definitivo, projetado por um Personal Trainer e Osteopata baseado em Londres. Este aplicativo é um companheiro de fitness abrangente, oferecendo centenas de receitas, treinos diversos, metas semanais personalizadas e rastreamento de dados de treino. Cada exercício é demonstrado em vídeos de alta resolução, garantindo a forma correta. Os treinos são projetados para serem concluídos em menos de 30 minutos, adequados para todos os níveis de condicionamento físico e acesso a equipamentos. O monitoramento de dados biométricos, testes de fitness e metas alcançáveis mantêm os usuários motivados. Suporte personalizado é fornecido através de mensagens em tempo real, definição de metas semanais e rastreamento de progresso.
Com uma ampla gama de recursos gratuitos, treinos para ambientes domésticos e de academia, sessões de 30 minutos ou menos, receitas saudáveis, testes de fitness, planos de treino personalizados, mensagens dentro do aplicativo, definição de metas semanais e rastreamento de progresso, CA Health - Personal Training é uma ferramenta abrangente para alcançar metas de fitness de forma eficaz e sustentável.
